MANUAL DE INTELIGENCIA EMOCIONAL
Inteligencia emocional
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Psicoreset Barcelona. Qué tipo de psicóloga soy y cómo trabajo Todas las preguntas que me hacen al conocer mi profesión
¿Qué tipo de psicóloga eres? ¿Qué terapia haces? ¿Trabajas más el pasado, el presente o el futuro? ¿Qué problemas tratas? ¿Cuánto tiempo duran las terapias?¿De verdad te importan los problemas de los demás? ¿Cómo consigues que no te afecte? ¿Qué tipo de relación...
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¿Es posible empezar de cero? Cambios inevitables de la vida
Nunca estarás a salvo de ti si antes no te curas. El concepto de empezar de cero suena maravilloso, pero incluso yéndote a la otra punta del mundo, tus fantasmas irían contigo si no remedias primero tus problemas.
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De mayor quiero ser joven Una guía para envejecer con equilibrio
Nos hacemos mayores, el tiempo pasa y tanto el físico como la mente varían con el transcurso de los años, es inevitable, todos lo sabemos, pero ¿cómo prepararse para ello? Nos bombardean con la eterna juventud, mires donde mires todo es culto a un cuerpo joven,...
leer másBIENVENID@ A TU MENTE, CENTRO DE TU INTELIGENCIA EMOCIONAL
¿Qué es la Inteligencia emocional?
¿Conoces tus habilidades? ¿Eres consciente de que herramientas de la Inteligencia emocional tienes más desarrolladas? ¿Sabes qué herramientas has de potenciar?
- Autoconocimieno ¿Te conoces?
- Autorregulación ¿Regulas tus emociones y pensamientos?
- Automotivación ¿Persigues tus objetivos?
- Empatía ¿Entiendes el comportamiento ajeno?
- Habilidades sociales ¿Te mueves de forma segura entre la gente?
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Las decepciones sentimentales ¿Podemos evitarlas? Trabajando en las expectativas
Que terrible es la decepción ¿verdad? es una poderosa sensación de triste enfado. Pero ¿por qué nos decepcionamos? Las expectativas son las auténticas responsables. Ponemos nuestro esfuerzo e ilusión en una relación o en una persona y cuando no funciona, cuando te...
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¿Quién no arriesga no gana? El sueño de dos psicólogas Próximamente Criva Conecta
Todos tenemos sueños a lo largo de la vida, motivaciones e ilusiones que a veces se cumplen y otras, simplemente, desaparecen con los años. ¿Quién no arriesga no gana? Bueno, no se si arriesgar es la palabra correcta, pero lo que está claro es que para cumplir tus...
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Verano en pareja ¿oasis de tranquilidad o paraíso de conflictos? Sobrevivir al verano
Dicen que muchas parejas terminan después de un periodos de vacaciones. ¿Es cierto? Pues sí, es cierto. Las vacaciones son 24 horas, 7 días a la semana y, por lo tanto, las diferencias se hacen mucho más significativas. Por ejemplo, imagina una pareja con hijos que no...
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¿Conoces tus diferentes roles? ¿Son muy distintos entre sí? Conceptos imprescindibles para el desarrollo personal
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Cómo ser una persona más asertiva Una mini guía para hacer valer quién eres y lo qué quieres
La asertividad es hablar con autoridad, porque es lo que tú piensas o sientes y con firmeza porque es lo que tú quieres o necesitas. Pero la asertividad también es decir las cosas con mimo y tacto para que los demás entiendan y acepten lo que estás diciendo y no se...
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PSICOLOGÍA DIRECTA
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PSICOLOGÍA PRÁCTICA
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