MANUAL DE AUTOAYUDA
PENSAR Y REFLEXIONAR NO ES LO MISMO, PARA CAMBIAR HAY QUE ENTENDER LA DIFERENCIA
PSICORESET BARCELONA
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¿Por qué siento un vacío constante? Agujeros que tapamos
Rellenar vacíos es algo que se nos da muy bien, aunque muy mal a la vez. Comemos, bebemos, fumamos, compramos, nos enganchamos a personas, al trabajo, a drogas, a situaciones y pretendemos que nos alivie la sensación angustiosa de no saber por qué sentimos...
La inseguridad no se supera, se practica Vencer al miedo es cosa de rutina
¿Qué significa sentir inseguridad? No estar seguro de algo, esa sería la definición más simple, pero entonces, si significa no estar seguro de algo, lo normal es tener múltiples y variadas inseguridades porque ¿quién está seguro de todo?No existe la...
¿Por qué resultan irresistibles los «malotes»? Todo lo que no tenemos en cuenta de esta personalidad
Tus ojos ven a un tipo duro, introvertido, seguro de sí mismo e inaccesible, que parece tener a la mujer que quiere, pero que no quiere quedarse con ninguna y, de repente, sientes que detrás de esa apariencia hay alguien interesante que seguro es capaz de amar...
¿Por qué cuesta tanto tomar decisiones? Valientes con miedo
Qué difícil es tomar una decisión, te dicen, decídete, te quedas o te vas, me amas o no me amas, te gusta tu vida o no te gusta, pero lo que sentimos no es blanco o negro, lo que sentimos tiene millones de matices y decidir qué es lo mejor o decidir qué es exactamente...
¿Cuán inteligente soy? Y, ¿de qué me sirve saberlo? El coeficiente intelectual y otras inteligencias
En un momento donde queremos medirlo todo, la inteligencia no podía ser menos, y conocer cuáles son nuestras habilidades se ha convertido en una herramienta para saber a qué dedicarnos, para qué servimos, hacia dónde dirigir nuestro futuro o, simplemente, para...
Maldita tristeza, ¿qué me pasa? Situaciones que desbordan
La tristeza es una emoción necesaria para nuestra supervivencia, ¿por qué? Pues porque el cuerpo nos envía un mensaje de que algo no está funcionando bien en la vida que llevamos. Hay muchos motivos por los cuales las personas nos ponemos tristes y todos los motivos,...