Cómo reconocer a un hombre machista en los primeros meses de relación
Para empezar, decir que vivimos en un mundo machista y, por lo tanto, todo lo que nos rodea está impregnado de machismo, es una realidad que hay que asumir y aceptar, pero no significa que debamos conformarnos o tolerarlo. Ahora bien, una vez asumido y aceptado, lo primero y más […]
La inseguridad no se supera, se practica
¿Qué significa sentir inseguridad? No estar seguro de algo, esa sería la definición más simple, pero entonces, si significa no estar seguro de algo, lo normal es tener múltiples y variadas inseguridades porque quién está seguro de todo. No existe la seguridad absoluta, así que cuando alguien dice “yo quiero […]
¿Por qué resultan irresistibles los «malotes»?
Tus ojos ven a un tipo duro, introvertido, seguro de sí mismo e inaccesible, que parece tener a la mujer que quiere, pero que no quiere quedarse con ninguna y, de repente, sientes que detrás de esa apariencia hay alguien interesante que seguro es capaz de amar muchísimo, pero no […]
Maldita tristeza ¿Qué me pasa?
La tristeza es una emoción necesaria para nuestra supervivencia, ¿por qué? Pues porque el cuerpo nos envía un mensaje de que algo no está funcionando bien en la vida que llevamos. Hay muchos motivos por los cuales las personas nos ponemos tristes y todos los motivos, por pequeños que les […]
¿Cómo olvido a alguien que se ha olvidado de mí?
Bueno, de entrada olvidar a alguien es imposible, porque si esa persona ha estado en tu vida, los recuerdos, buenos y malos, no se borran por arte de magia y lo mismo pasa a la inversa, nadie puede olvidarse de ti. Puede parecértelo, pero que alguien consiga no hablarte, no […]
¿Por qué no te valoras? ¿Por qué no confías en ti?
Confiar en ti mismo, ¿qué significa? ¿Es posible tener plena confianza? ¿Cómo se consigue? Confiar en ti mismo significa que eres consciente de tus posibilidades, que valoras tus cualidades y que asumes tus defectos. Lo primero y más importante es dejar claros algunos conceptos: La falta de confianza es la […]
Todos tenemos diferentes rostros, ¿conoces los tuyos?
¿Verdad que tu comportamiento sufre pequeñas variaciones dependiendo de dónde estés y con quién estés? Pues eso son los rostros, los roles, los diferentes comportamientos que tenemos dentro de cada sistema en el que convivimos. Rol de madre, de hijo, de amigo, de compañero, de jefe, de vecino, de persona, […]
Menos maquillaje y pesas y más terapia
Cuidamos nuestro pelo para que se vea brillante y sano, cuidamos nuestra piel para que se vea bronceada y suave, vamos al gimnasio para potenciar cada músculo de nuestro cuerpo, nos compramos ropa para vernos guapos y guapas ante el espejo, pero ¿qué pasa con nuestro cerebro? ¿Por qué priorizamos […]
SUPERAR UNA INFIDELIDAD. Una tarea más que difícil
Superar una ruptura de pareja es difícil, pero si la causa de la ruptura ha sido por una infidelidad, a veces, la palabra difícil se queda corta. Lo primero que tenemos que tener en cuenta es que la mayoría de personas no quieren o no pretenden ser infieles. Lo son […]
¿Un poco de amor propio? El egoísmo positivo también existe
La palabra egoísta se ha convertido en una etiqueta negativa pero ¿por qué? Ser egoísta es pensar en uno mismo ¿acaso es malo? Pues no. No es malo creer que lo primero eres tú. Eres la única persona con la que te levantarás y te acostarás todos y cada uno de […]