HABILIDADES SOCIALES

¿Eres una persona que hace lo qué piensa? ¿Comunicas tus sentimientos a los demás? ¿Eres asertivo? ¿Cuáles son tus roles?¿Conoces cómo funcionan los sistemas a los que perteneces? ¿Te comportas igual en todos ellos?

Las habilidades sociales son una serie de herramientas que nos permiten movernos entre las personas con seguridad y confianza.

Cuando nos sentimos a gusto en nuestro entorno, cuando sabemos adaptarnos a las situaciones y a las personas, todo obstáculo, conflicto o problema lo resolvemos de forma más directa y sencilla. Somos animales sociales, condenados a convivir y, por lo tanto, condenados a entendernos. Así que, contra más preparados estemos, mucho mejor para la convivencia.

Todos los artículos de esta página son pequeñas guías y manuales de habilidades sociales. Lee con calma, sin prisa, respondiendo honestamente a las preguntas y dedicando tiempo a las reflexiones.

MANUAL DE AUTOAYUDA

PENSAR Y REFLEXIONAR NO ES LO MISMO, PARA CAMBIAR HAY QUE ENTENDER LA DIFERENCIA

PSICORESET BARCELONA

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